Att drivas av rädsla

Under veckans gång, med alla rapporteringar och alarmerande information är jag nog inte den enda som behövt hantera oro och rädsla, både min egen och andras. På något vis vill jag ändå tro att allt löser sig. Är det den eviga optimisten i mig kanske? Människor bunkrar och jag står bredvid och undrar om det är jag som för lugn, kanske dumdristigt lugn, eller de som är för drivna av sin egen rädsla.

Inte på något sätt vill jag förminska andras känslor kring den rådande epidemin – jag vill absolut inte heller att någon i min närhet ska drabbas av Corona, eller att jag själv skulle drabbas och avlida. Samtidigt tänker jag att allt har sin mening, och jag går runt med känslan att det inte är dags att drabbas av panik och drivas av rädsla, att låta det ta över och slita ett paket toapapper ur händerna på någon i mataffären.

bro dimma oändlighet

Är det nu vi gräver fram empatin som legat så vilande för en del? Är det nu vi isolerar oss hemma för vår egen, men kanske mest för andras skull….för att sedan när det är över sörja tillsammans, planera tillsammans, leva tillsammans och inte på vår egen kant? Jag vet inte. Kanske är det jag som svamlar. Någonstans hoppas jag att vi slipper oron, kommer ihåg att leva i nuet och var vi är JUST NU. Kanske berättar vi också en extra gång för våra nära och kära hur mycket vi älskar dem.

Ta hand om er. Var försiktiga, men inte panikslagna. Var kloka och försök agera för alla högsta goda….och allas högsta bästa.

Premiär på lokal och mod att våga läka

I helgen hade jag premiär för reikibehandlingar på lokalen där jag hyr in mig. Otroligt roligt, men också en lite gnutta nervöst. Jag vet ju att reiki fungerar, men skulle andra våga prova? Det är ju inte alldeles självklart, och egentligen är det inte självklart heller att alla vill läka. Det kan vara ganska bekvämt att ha saker oförändrat, att behålla roller man haft och känslor, även smärtor som är välbekanta.

Jag tror i många och mycket att en del fysiska besvär är starkt sammankopplade till emotionella blockeringar, trauman och liknande. Tänker jag på människor jag har haft i min omgivning finns det folk som varit mer eller mindre öppna med att det är läskigt att rota i sitt inre. En del har beskrivit rädslan för vad som kan gömma sig därinne. På sätt i vis har jag haft svårt att förstå att man kan välja att inte ta tag i sådant som gör ont i hjärtat, men å andra sidan har förändringar i livet för mig varit allt annat än lätta. Tvärtom har det varit förenat med otrolig sorg och starka känslor.

Det jag ändå gillar med healing är att det egentligen aldrig kan bli sämre än det var innan. Och man kan känna sig så himla stolt när det börjar bubbla i en, man tar sig igenom healingkrisen och sedan kommer ut på andra sidan av känslostormen.

Reiki får man inte ge hur som helst, man måste alltid be om personens tillåtelse – något som kan vara otroligt frustrerande, men som också ju känns rimligt. Alla är som sagt inte redo för att läka, och vem är jag att bestämma när de är redo? Med andra ord får jag inte skicka reiki hejvilt, och då blir jag nästan extra glad när någon kommer för en behandling, så himla modigt!

Vi ses på lördag igen, om någon missade förra tillfället kommer en andra chans att prova reiki hos mig till ett billigare pris. Lör 7 mars på Uppsala Yogaskola kl 10:30-15. Portkod finns och den hittar du på affischen på min startsida och på min Instagram. Stor kram!

Lärdomar hittills och synen på framgång

Hej allihopa! Jag fick nyligen svara på frågor för en bok som kommer att ges ut av Adamas. Ville dela med mig av mina svar.

Viktigaste lärdomen hittills är att vi behöver lyssna inåt och följa vår egen väg, inte lyssna på vad andra tycker och tänker. Ibland behöver man gå mot strömmen och bryta mark. Det handlar också om relationer, att man behöver vårda sin egna energi och att relationer man har runt sig mest ska ge påfyllnad av energi, stöttning och glädje, inte tvärtom.

Framgång för mig är att vara fri, att slippa oroa sig vilket absolut är att ha tillräckligt med pengar för att kunna leva så. Men jag behöver inte ha massa saker för att vara framgångsrik. Framgång är också att ha balans mellan kropp, sinne och själ och i relation till mina nära och kära. Att leva på ett sätt som känns värdigt, att jag både ger och får av andra.

Jag har levt hela mitt liv styrt av vad mina föräldrar tyckte jag skulle göra, vad vänner gjorde, vad som premieras av samhället. Jag har varit en prestationsstyrd person och valt därefter fram till 30-årsåldern. Rädslan för att misslyckats i yrkeslivet har varit enormt.

framgång

Nuförtiden känner jag att jag har misslyckats när jag inte har stått upp för mig själv eller sagt ifrån. När jag har känt att jag varit som en vante och tullat på mina gränser. Det har jag känt genom att få ångest, oro i magen, sömnlöshet. Jag har kommit vidare genom att helt enkelt följa magkänslan, ta konflikterna, sätta min gräns, sörja och sedan resa mig och gå vidare. Jag har mediterat mycket och på så vis fått kontakt med mitt inre och vad JAG vill i livet, hur JAG vill leva och hittat styrkan där.

Min största sorg i livet är att inte få leva med mitt barn 100 % av tiden pga av en skilsmässa. Jag har fått bearbeta det länge och förstå att det också är en lärdom, att allt inte blir som man hade önskat men att livet kan bli bra ändå.

Nu drömmer jag om att leva i mer harmoni, att arbeta med något som ger mig energi och där jag känner att jag tillför något utan att sluta upp som en urvattnad trasa. Och att sen få komma hem till min familj och ha energi över att ge dem min omsorg och kärlek.

Om jag föreställer mig livets slutskede vill jag se att jag levde på ett sätt som var sant mot mig själv, att jag gav någonting till andra och att jag också fick mycket kärlek av andra.